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Sempre oriento que é mais saudável começar separando os seus objetivos em pessoais e seus objetivos profissionais. É preciso trazer essa clareza para um papel, escrever e entender o que desejamos para a nossa vida. Os objetivos devem estar equilibrados para que você tenha saúde mental e física para realizar o seu planejamento”

Gleyciane Wanzeler, idealizadora de empresa

de planejamento estratégico e instrutora

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Estabelecer metas claras, traçar prazos realistas e monitorar os progressos são passos importantes para encarar o novo ano como uma oportunidade de planejar as medidas que poderão levar aos objetivos pretendidos

A infectologista Andrea Beltrão forneceu informações detalhadas sobre esses surtos, abordando desde os sintomas até as medidas preventivas necessárias para controlar a disseminação da doença.
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Dr. Responde

Saiba mais sobre alguns vírus de maior prevalência

Even Oliveira Nas últimas semanas, tem sido observado um aumento significativo nas internações por Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) no país devido a diversos vírus respiratórios, com especial destaque para o Vírus Sincicial Respiratório (VSR), influenza A e B, rinovírus, adenovírus e o Sars-Cov-2 (Covid-19). De acordo com o Boletim InfoGripe, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), […]

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