SAÚDE
Doenças Inflamatórias Intestinais: Diagnóstico baseado em diversos fatores
O diagnóstico pode até estar correto, mas saiba que ele se origina em um conjunto de fatores que poderia, com um pouco de esforço e boa vontade, ser eliminado.
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SAÚDE
Alimentos fermentados. É saudável, mas tenha cautela!
A biomédica e nutricionista Maria Viana chama a atenção para a importância dos alimentos fermentados como base de uma dieta saudável.
ALIMENTAÇÃO
Escolhas certas: É preciso alimentar bem as bactérias intestinais
Alimente bem as bactérias do seu intestino com probióticos e probióticos para manter a saúde intestinal em equilíbrio.
SAÚDE
Passe longe! Conheça o que evitar na alimentação
Evitar ultraprocessados é essencial para a saúde intestinal. Aditivos químicos afetam a microbiota e podem causar desequilíbrios e sensibilidades.
ALIMENTAÇÃO
Consumo de fibras: Facilite a vida do seu intestino!
Se você acha que basta apenas manter a hidratação em dia uma boa saúde do seu intestino, está enganado. Conheça sobre a importância de consumir fibras.