
Moda e Beleza
“Banho de gelo” com meditação guiada une recuperação muscular e bem-estar mental
O Eliá SPA apresenta uma inovação no tradicional banho de gelo ao incorporar uma meditação guiada de 10 minutos, proporcionando uma experiência completa de recuperação e equilíbrio. A nova técnica está disponível em todas as unidades da rede, alinhando-se ao mês do Atleta ao integrar benefícios físicos e mentais. Além de auxiliar na recuperação muscular, […]