![Uma alimentação baseada nos preceitos da dieta planetária é capaz de ajudar na preservação das funções cognitivas em pacientes adultos. Uma alimentação baseada nos preceitos da dieta planetária é capaz de ajudar na preservação das funções cognitivas em pacientes adultos.](https://diariodopara.com.br/wp-content/uploads/2021/02/iStock-903819438-1.jpg)
Atualidades
Carboidratos a noite engorda?
Sou sempre questionado sobre o consumo de carboidratos a noite, muita gente acredita que o metabolismo diminui durante esse período e, sendo assim, o consumo de carboidrato favorece o armazenamento deste nutriente como gordura, devido ao gasto energético mais baixo. O que são carboidratos? Carboidratos também conhecidos como glicídios, glícidos, glucídios, glúcides ou […]