Atualidades
Você já ouviu falar em psyllium?
O emagrecimento é um processo que exige principalmente persistência. A velocidade do esvaziamento gástrico e do trânsito gastro intestinal facilitam muito a saciedade e a diminuição da fome. As fibras têm papel fundamental nesta tarefa e estima-se que a grande maioria da população mundial, incluindo a brasileira, ingira menos fibras que as necessárias em sua […]