Atualidades
Suplementação com TCM
O que é tcm (triglicerídeos de cadeia média)? Os TCM são moléculas apolares formadas por três ácidos graxos saturados, contendo 6 a 12 átomos de carbono que estão ligados ao glicerol. Os ácidos graxos (AG) que compõem os TCM são: ácidos caprílico (C8:0; 50-80%), cáprico (C10:0; 20-50%) e com uma proporção menor dos ácidos capróico […]