Tag Pressão arterial

No final da tarde, a praça Batista Campos é o destino de diversas famílias que buscam atividades de lazer e contemplação em um dos espaços considerados uma das praças mais bonitas do Brasil. Além disso, no mesmo horário, a praça é bastante frequentada por praticantes de atividades físicas, como corrida, caminhada e até pedal. O espaço também é voltado a atividades econômicas de ambulantes, que vendem água de coco e alugam brinquedos para a criançada.. Local: Praça Batista Campos - Belém. Data: 07/07/2025. Foto: Mauro Ângelo/ Diário do Pará.

SAÚDE

Caminhada diária pode ajudar a perder até 2 quilos em um mês

A caminhada é uma das formas mais simples e acessíveis de atividade física, e pode ser uma grande aliada no processo de emagrecimento.

Entre as orientações está a realização de atividades físicas e alimentação saudável FOTO: WAGNER SANTANA

ESTUDO

Cinco minutos de atividades físicas ajudam a controlar pressão alta

Os pesquisadores também observaram a relação entre outras atividades rotineiras incluídas na análise e a saúde arterial.