RIQUEZA
Pesquisa revela alto valor nutricional dos feijões amazônicos
Resultados reforçam o potencial econômico e sustentável da agricultura tradicional na Amazônia, que será destaque na COP30 em Belém.
Tag Nutrição
ALIMENTAÇÃO
Cinco alimentos que ajudam na perda de peso saudável
Gengibre, canela e vegetais verdes aceleram o metabolismo, enquanto aveia, peixes e oleaginosas são aliados da saciedade
ALÔ MAROMBEIROS!
Carne barata e nutritiva que tem mais proteína que ovo. Saiba qual é
Descubra como a moela de frango, uma carne barata e nutritiva, supera o ovo em proteína e é uma excelente opção para sua dieta.
AMAMENTAÇÃO
Açaí, banana da terra e castanha-do-pará podem enriquecer o leite materno
Durante a amamentação, a alimentação da mãe influencia diretamente a qualidade do leite e a nutrição do bebê.
Dr. Responde
Saiba o que a falta de comida faz com o corpo humano
Diante da privação de alimentos ou de uma alimentação insuficiente, o corpo humano utiliza mecanismos de sobrevivência para preservar suas funções vitais.
SAÚDE
Alimentos são aliados no fortalecimento do sistema imunológico
O chamado inverno amazônico frequentemente favorece a disseminação de doenças virais, como gripes e resfriados.
ANSIEDADE
Alimentação pode afetar bem-estar emocional e até piorar crises de ansiedade
O ideia de que a alimentação tem uma íntima relação com a nossa saúde mental vem se fortalecendo na última década.
NUTRIÇÃO
Frutas, café, chocolate e vinho reduzem risco de síndrome metabólica
Conheça os benefícios de uma dieta rica em alimentos como uva, morango, açaí, laranja, chocolate, vinho e café para a saúde do coração.
FORÇA, GUERREIRO (A)!
Detox pós-festas: maneiras de se livrar de toxinas após as comemorações
Retome o equilíbrio após as festas com uma rotina detox. Conheça receitas práticas e os benefícios de alimentos detox para o organismo.
SAÚDE
Trocar óleo por azeite não emagrece, mas melhora saúde cardiovascular
A busca por opções mais saudáveis na dieta leva muitas pessoas a trocarem o óleo de cozinha pelo azeite.