DIA A DIA
Atividades físicas só trazem benefícios. Mas com cuidados!
Com a proximidade do mês de julho, há um aumento na demanda das academias
Tag exercício físico
MENTE SÃ E CORPO SÃO
Pratique exercícios físicos e ganhe disposição para encarar 2025
A prática de exercícios não só melhora a qualidade de vida, mas também impacta positivamente a saúde mental
ESTUDO
Cinco minutos de atividades físicas ajudam a controlar pressão alta
Os pesquisadores também observaram a relação entre outras atividades rotineiras incluídas na análise e a saúde arterial.