Sabor
Como não exagerar nas festas de fim de ano? Especialista apresenta dicas para manter a alimentação saudável
A chegada das festas de fim de ano vem acompanhada da preocupação em relação à alimentação e como manter o equilíbrio e estilo de vida saudável diante dos cardápios e momentos de lazer e descontração. Para não exagerar nesse período, vale adotar algumas medidas que minimizem os danos causados pelos excessos e aproveitar os momentos […]