Atualidades
Pandemia e o sedentarismo
Com a pandemia, o sedentarismo vem crescendo no mundo. Não é uma questão meramente estética, mas de saúde pública. O Brasil é considerado o país da América Latina mais sedentário: a Organização Mundial da Saúde recomenda a prática de atividades físicas de 150 a 300 minutos semanais para promover saúde e prevenir doenças e infelizmente […]