SAÚDE
Creatina: veja benefícios e cuidados que se devem tomar
A creatina atua como uma fonte rápida de energia para os músculos, mas pessoas com problemas renais não devem fazer a suplementação sem acompanhamento nutricional
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VIDA FITNESS
Creatina: médica esclarece 5 mitos e verdades sobre o suplemento
Médica-cirurgiã Nathalia Allende, especialista em Medicina Esportiva e Terapia Hormonal, explica sobre o suplemento.
CREATINA
Creatina: veja a lista dos 41 suplementos analisados pela Anvisa
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou, nesta quarta-feira, os resultados de uma análise das creatinas vendidas no país.
SAÚDE
Creatina beneficia quem faz atividade física e outros grupos
A principal indicação é para o público que pratica atividade física. Contudo, outros grupos também podem se beneficiar