Dr. Responde
Invista em alimentos que aumentam a hidratação do corpo
Com as altas temperaturas, alguns cuidados devem ser tomados para prevenir problemas de saúde. Um deles é com a alimentação, aliada a ingestão de água para manter a hidratação do corpo. De acordo com o nutricionista clínico Fernando Leite, a quantidade de água pode variar conforme o peso da pessoa. O cálculo individual pode ser […]