Será lançado no dia 30 de abril de 2025, em Belém (PA), o livro “Os Poderes da Mente”, uma obra coletiva que reúne reflexões e conhecimentos de 16 autores com formações e experiências diversas. O lançamento será realizado às 18h, no Elephant Coworking (Avenida Governador José Malcher, 153, bairro de Nazaré).
Cristina Ferreira é uma das autoras do livro, que propõe uma reflexão sobre o equilíbrio entre corpo, mente e emoções como chave para uma vida mais consciente e sustentável: “Eu falo sobre este tema no livro ‘Os poderes da mente’ para quem quer ter mais foco, produtividade, resiliência e inteligência emocional, este livro tem várias ferramentas que podem ajudar a atingir esses objetivos”.
Reflexões e Conhecimentos em “Os Poderes da Mente”
No capítulo do livro “Os Poderes da Mente”, a autora Cristina Ferreira Alves Lopes da Costa convida o leitor a refletir: Você é um ser humano sustentável? A partir dessa provocação, ela propõe uma analogia entre o cuidado com o meio ambiente e o cuidado com o próprio corpo e mente. O texto destaca a importância de eliminar os “resíduos tóxicos” do cotidiano — como fofocas, intolerância e desinformação — e cultivar hábitos positivos como o perdão, a gratidão e o autoconhecimento.
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Ferramentas como a Roda da Vida ajudam o leitor a avaliar seu equilíbrio nas diversas áreas da vida, promovendo bem-estar e transformação pessoal. Com uma abordagem multidisciplinar, o livro propõe um mergulho profundo no potencial humano, explorando como a mente pode ser treinada para gerar conexões neurais positivas e duradouras. O objetivo é fazer com que essa força mental esteja presente não apenas em momentos de crise, mas no dia a dia — seja na vida pessoal, profissional ou afetiva.
A Busca por Equilíbrio e Sentido na Vida
Inspirado em grandes nomes da história como Leonardo da Vinci, a obra mostra como é possível acessar capacidades criativas, emocionais e comportamentais por meio do autoconhecimento e da prática contínua. “Os Poderes da Mente” é um convite à transformação para quem busca mais equilíbrio, foco e sentido na vida.
