Atualidades
AVALIE SUA SITUAÇÃO FINANCEIRA ATUAL: Faça um balanço de suas despesas, dívidas e renda. Analise seus extratos bancários, faturas de cartão de crédito e outras fontes de informação financeira para ter uma visão clara de sua situação. ESTABELEÇA METAS FINANCEIRAS REALISTAS: Defina metas claras e alcançáveis para o próximo ano. Pode ser economizar uma […]
Atualidades
Com a chegada das férias, muitos tutores planejam suas viagens ao lado de seus pets. Viajar com um animal de estimação exige cuidados, e para garantir que tudo ocorra bem e em segurança, algumas orientações são fundamentais. Uma programação prévia e responsável é a chave para aproveitar cada momento e garantir que todos tenham experiências […]
Sabor
Diversos estudos já comprovaram que uma vida com rotina alimentar balanceada, manutenção saudável do peso e prática de atividade física ajudam na prevenção do câncer e de outras doenças. A diminuição no consumo de alimentos de origem animal, que possui muitas substâncias tóxicas, e uma dieta rica em fibras e grãos, reduzem o risco de […]
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● Áries: Você será impactado por eclipses que trarão mudanças importantes e divisoras de águas em sua vida pessoal. É um ano de cura e libertação de limites e frustrações nos relacionamentos. ● Touro: Você será impactado por Urano, que continuará promovendo reviravoltas, normalmente inesperadas, na vida doméstica e familiar. Você se liberta de amarras […]
Atualidades
Você já deve ter ouvido aquela frase “estou guardando o melhor para o final”, não é mesmo? Pois bem, o último Plurarte do ano merece uma convidada fenomenal: Alcione, nossa Marrom! A cantora maranhense foi homenageada no Prêmio Papete 2023, premiação que também rendeu louvores a Sandra Duailibe, na mesma noite. Alcione começa dizendo que […]
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Áries: Para os arianos, 2024 será um ano de crescimento e transformação pessoal. Eles terão a chance de ganhar mais dinheiro, expandir seus recursos e investir em projetos lucrativos. No entanto, eles também podem enfrentar desafios emocionais, crises na saúde e nos relacionamentos, e a necessidade de se adaptar às mudanças. Touro: Os taurinos podem […]
Sabor
TEM PARAENSE NA LISTA BLOOMBERG! Joanna Martins, filhota do saudoso chef Paulo Martins, tá entre as 100 pessoas inovadoras da América Latina, de 2023. O Bloomberg é um dos veículos digitais da área de investimento mais influentes do planeta. Os parabólas da coluna pra CEO da @maniocabrasil. UM BOLO PARAUARA Eu sou tão fã, […]
Atualidades
O Natal é uma época de amor, união e generosidade, mas muitas vezes pode se tornar um desafio financeiro para muitas pessoas. No entanto, é possível oferecer presentes significativos e criativos sem comprometer a saúde financeira ou cair em dívidas. Nesta matéria, exploraremos algumas ideias e dicas para usar a criatividade na escolha dos presentes, […]
Atualidades
A chegada das celebrações de fim de ano é sempre agitada quando se fala em alimentação. A variedade de comidas tradicionais da época e os banquetes clássicos das festividades como Natal e Ano Novo são automaticamente associados à dificuldade de manter o equilíbrio na hora das refeições. Enquanto uns pensam em aproveitar tudo sem limites, […]
Atualidades
Com a chegada das festividades natalinas, muitas famílias se preparam para celebrar a data com uma ceia especial. No entanto, sabemos que os gastos podem aumentar consideravelmente nessa época do ano. Pensando nisso, a engenheira de alimentos Ana Rachel Bernardes, da Combrasil, dá dicas e receitas valiosas para economizar na hora de preparar a ceia […]