Saber Viver
Longevidade: Entenda como a alimentação interfere na qualidade de vida e na perda de peso
Em um mundo onde a busca pela perda de peso e uma vida duradoura está cada mais em evidência, compreender o papel crucial da alimentação nesse contexto torna-se imperativo. Para Matheus Motta, nutricionista do programa VigilantesdoPeso Brasil, “não é novidade que uma alimentação equilibrada é a chave para uma vida longa e saudável, mas o […]