Saber Viver
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um nutriente essencial que desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde e no bom funcionamento do nosso organismo. Com uma ampla gama de benefícios e propriedades, essa vitamina hidrossolúvel tem conquistado cada vez mais destaque na busca por uma vida saudável e equilibrada. A médica […]
Atualidades
A taxa de testes positivos para COVID-19 aumentou em todo o país e, nas últimas semanas, também em Belém. A alta é associada à Éris, uma subvariante da Ômicron que é monitorada pela OMS. O aumento ocorre diante de um cenário distinto do verificado em momentos anteriores da pandemia, com a maioria da população vacinada […]
Atualidades
Você já ouviu falar em “tech neck”? Na tradução para o português, o “pescoço tecnológico” é uma deformidade provocada pelo abuso no uso de celulares e smartphones. Mais especificamente, esse excesso pode causar surgimento de papada e rugas nos pescoços e, ao contrário do que se pode imaginar, o problema não afeta somente jovens, mas […]
Saber Viver
A hidratação é fundamental para a saúde e o bem-estar, especialmente no verão, quando as temperaturas estão mais elevadas e o risco de desidratação é maior. De acordo com uma pesquisa realizada em 2022 pela Euromonitor International, o Brasil é o quarto maior mercado de água engarrafada do mundo, com um consumo per capita de […]
Saber Viver
A cantora Lexa surpreendeu muitos fãs ao aparecer de mãos dadas com o ator Ricardo Vianna. Isso aconteceu um mês depois de anunciar a separação de MC Guimê, após oito anos de casados. O cantor se envolveu em polêmicas meses atrás durante um reality show de grande audiência, que levaram seu casamento ao fim, com […]
Atualidades
Como chegou o momento de refletir e fazer planos de final de ano para impulsionar a carreira, ampliar os rendimentos, estabelecer metas profissionais mais ambiciosas, fazer uma transição de mercado ou buscar um novo emprego em 2024, estou entrando em contato para oferecer uma lista de 5 audiolivros com a curadoria da Audible que vai […]
Sabor
TACACÁ À ITALIANA Aproveitando o embalo e a brisa da recém inaugurada orla de Ananindeua, o Tacacá da Elvina tá com uma nova unidade à beira rio pra quem quiser turistar e degustar uma cuia da iguaria paraense mais famosa do Brasil. Eeeeei! Sabia que lá também tem a lasanha de tacacá? Juro por […]
Atualidades
Janeiro é um mês em que quase todo mundo inicia novos projetos de vida: emagrecer, poupar dinheiro, parar de fumar, fazer mais exercícios estão entre os principais. O quanto desses projetos é influenciado pelas vidas aparentemente perfeitas dos influenciadores que acompanhamos nas redes sociais? Muito mais do que imaginamos. Com a criação de expectativas projetadas […]
Atualidades
Durante a cerimônia de formatura da turma de 2018 da Faculdade de Medicina da UFPA, realizada no último dia 02 de janeiro, o Trabalho de Conclusão de Curso da formanda Maria Clara Pinheiro da Silva, de 25 anos, recebeu o Prêmio Amaral Costa de melhor TCC. A pesquisa de Maria Clara comparou os resultados clínicos […]
Atualidades
Com a chegada do ano novo, muitas famílias têm pela frente a tarefa de se preparar financeiramente para as despesas escolares. Esse planejamento é crucial para garantir que o orçamento familiar seja capaz de suportar os gastos com materiais, mensalidades e outras despesas relacionadas à educação das crianças. O primeiro passo para esse planejamento é […]