Atualidades
Por que ganhamos peso ao envelhecer?
Você já ouviu alguém dizer que “quando eu era mais novo, eu era bem magrinho ou magrinha”? É comum que as pessoas, conforme vão envelhecendo, reclamarem da tendência para engordar. Mas por que isso acontece? Vários elementos podem facilitar o ganho de peso com a idade, como genética, quedas hormonais, sedentarismo, sarcopenia e hábitos alimentares. […]