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Cuidado com fórmulas mágicas!
A maioria das pessoas quando começam a fazer dieta, querem eliminar 5 kg logo nos primeiros dias. Mas é importante dizer que infelizmente isso não funciona. Esse comportamento é normal porque somos treinados a vida toda para sermos imediatistas e querer resultados rápidos. Desta forma, a grande maioria das pessoas buscam fórmulas mágicas, divulgadas por […]