Saber Viver
Setembro amarelo: como a alimentação afeta a saúde mental
A alimentação é uma parte fundamental de nossas vidas, não apenas para suprir nossas necessidades físicas, mas também para influenciar nossas emoções e afetos. Diante disso, a nutricionista da rede de franquias Magrass, Gabrielle Santini, ressalta a estreita relação entre o que comemos e nossa saúde mental, destacando como nossos hábitos alimentares desempenham um papel […]