Atualidades

Como controlar as compras por impulso para obter saúde financeira

As compras por impulso podem afetar negativamente as finanças pessoais, resultando em gastos desnecessários e desequilíbrio orçamentário. Controlar esse comportamento é essencial para manter uma saúde financeira estável. Aqui estão algumas estratégias detalhadas para controlar as compras impulsivas e obter controle financeiro: AUTOCONHECIMENTO E IDENTIFICAÇÃO DE GATILHOS: Reconhecer os padrões de comportamento é fundamental. Identificar […]

Saber Viver

PLURARTE DIEGO ARIAS: CRIA DA FRONTEIRA

O tour internacional do Plurarte chegou a Diego Arias, professor e violonista uruguaio. O músico nasceu em Rivera, mas atualmente mora em Santana do Livramento, no Rio Grande do Sul, com sua esposa brasileira e seu filho, Pablo. A mistura de nacionalidades vem de família: sua mãe, brasileira, e seu pai é uruguaio. Diego concordou […]

Atualidades

Barbie lança nova linha de bonecas dedicada ao cinema

Para celebrar o sucesso de “Barbie: O Filme” durante a temporada de premiações, a boneca mais famosa do mundo assume o papel de diretora na linha BARBIE® Carreira do Ano, focada em profissionais da indústria cinematográfica. Ao longo de sua história, Barbie desempenhou mais de 250 profissões e, desde 1959, tem inspirado meninas e meninos […]

Atualidades

Julia Lemmertz traz Shakespeare a Belém

A cidade de Belém vai receber nos dias 1º e 2 de fevereiro, no Theatro da Paz, “Tempestade” – uma livre adaptação do clássico “A Tempestade” de William Shakespeare. Assinada por Aluizio Abranches e Fernando São Thiago, a adaptação reconta a história original trocando o gênero do personagem protagonista. Uma das mais emblemáticas criações shakespearianas, […]

Atualidades

Mídias Sociais e Saúde Mental: desafios crescentes na era da conectividade

Casos recentes como as mortes do influenciador PC Siqueira e da jovem Jéssica Vitória Canedo, após ambos serem alvos de notícias falsas que repercutiram e geraram mensagens negativas do público, reacenderam um alerta para a influência da internet, em especial das mídias sociais, sobre a saúde mental e o cyberbulling. Não por acaso, o Brasil […]

Saber Viver

Senhas das redes sociais compartilhadas: amor ou obsessão?

A base de toda relação amorosa harmônica precisa ser a confiança, certo? Seguindo esse preceito, então, a vida de um casal deveria ser uma espécie de livro aberto. O que inclui, no mundo digital, compartilhar senhas. Para muitos homens e mulheres, o excesso de privacidade virtual pode sinalizar que há algo a esconder. E, seguindo […]

Saber Viver

Como não perder o ritmo durante as férias e continuar se exercitando

Manter a rotina de exercícios físicos durante o recesso pode ser uma tarefa desafiadora. Geralmente, tiramos esse período para relaxar, viajar e, vencer a preguiça, ou até mesmo achar algum lugar e momento para se exercitar, mas essa missão nem sempre é fácil. No entanto, treinar, oferece benefícios para o aumento do condicionamento físico e […]

Atualidades

Sesc Ver-o-Peso celebra os 408 anos de Belém com programação cultural diversificada

O Centro de Cultura e Turismo Sesc Ver-o-Peso está celebrando Belém, ao longo de janeiro, com uma programação cultural vibrante e gratuita em comemoração ao aniversário da cidade. Nesta terceira semana do ano, as ações ocorrem nos dias 17, 19 e 20. Vivenciando literatura, música, cinema e arte, a programação cultural inicia no próximo dia […]

Atualidades

BBB24: psicóloga analisa as emoções e dá dicas de como sobreviver na casa mais vigiada do Brasil

Quando a porta do Big Brother Brasil se fecha, começa uma jornada repleta de reviravoltas, emoções à flor da pele e uma dança constante com o próprio psicológico. Você pode até não gostar, mas é impossível não ser impactado com notícias e presenciar conversas sobre o tema. Afinal, este não é um reality qualquer, é […]

Saber Viver

Meu marido me traiu com minha amiga! Maicon Paiva, especialista em relacionamento, explica como lidar com a traição de quem você mais confiava

Descobrir que foi traído é um dos principais medos de muitas pessoas que querem viver um relacionamento tranquilo. A sensação de quebra de confiança é um dos principais desafios. Se isso já é complexo, quando a traição é causada por uma amiga, a situação ganha uma camada extra de complicação. Uma pesquisa realizada pelo site […]