Óleos essenciais auxiliam na prevenção da depressão pós-parto e ajudam a lidar com a exaustão, culpa materna e sobrecarga de tarefas

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Óleos essenciais auxiliam na prevenção da depressão pós-parto e ajudam a lidar com a exaustão, culpa materna e sobrecarga de tarefas

O pós-parto é uma fase intensa, muitas vezes marcada por um turbilhão de emoções, privação de sono, dúvidas, cobranças e uma tentativa constante de equilibrar a nova rotina com o autocuidado. Estima-se que uma em cada quatro mulheres possa desenvolver algum grau de depressão pós-parto, segundo a Organização Mundial da Saúde. Por isso que as […]