Fígado com gordura? Descubra as causas e o que fazer

A Esteatose Hepática, conhecida popularmente como gordura no fígado, é uma condição que ocorre quando as células do fígado acumulam gordura em excesso. Embora seja normal haver uma pequena quantidade de gordura nesse órgão, quando ela ultrapassa 5% do peso do fígado, é sinal de alerta.

Se não for tratada, essa condição pode evoluir para inflamação (hepatite gordurosa), cirrose hepática e até câncer de fígado. Em estágios graves, o transplante hepático pode ser a única solução.

A boa notícia? A esteatose é reversível, principalmente com mudanças no estilo de vida, acompanhamento médico e adoção de hábitos saudáveis.

🧠 Por que o fígado é tão importante?

O fígado é essencial para o organismo, desempenhando mais de 500 funções, como:
✔ Filtrar toxinas
✔ Armazenar energia
✔ Produzir proteínas e enzimas
✔ Ajudar na digestão de gorduras

📌 Causas da Esteatose Hepática

A esteatose é classificada em dois tipos:

• Alcoólica: causada pelo consumo excessivo de álcool.
• Não Alcoólica: provocada por fatores ligados ao estilo de vida.

Principais causas da esteatose não alcoólica:

• Sobrepeso e obesidade
• Má alimentação
• Sedentarismo
• Diabetes
• Colesterol e triglicerídeos altos
• Hipertensão
• Gravidez
• Uso de certos medicamentos (corticoides, estrogênio, antirretrovirais, entre outros)
• Perda ou ganho de peso muito rápido
• Inflamações crônicas no fígado

Atenção: O excesso de peso é responsável por cerca de 60% dos casos de gordura no fígado não alcoólica.

⚠️ Quem tem mais risco de desenvolver gordura no fígado?

• Pessoas com obesidade, sedentarismo e consumo de álcool (mesmo esporádico)
• Mulheres (devido ao estrogênio, que favorece o acúmulo de gordura)
• Indivíduos com ascendência oriental ou hispânica
• Pessoas com síndrome metabólica, ovário policístico, hipotireoidismo ou apneia do sono

Embora mais raro, pessoas magras e com hábitos saudáveis também podem apresentar esteatose, geralmente por predisposição genética ou outras doenças associadas.

Em crianças:

• Nos primeiros anos: pode estar ligada a doenças metabólicas.
• Em adolescentes: geralmente está relacionada ao estilo de vida, como nos adultos.

🩺 Sintomas: como saber se tenho gordura no fígado?

Na maioria dos casos iniciais, a esteatose não apresenta sintomas. À medida que progride, podem surgir:

Sintomas moderados:

• Dor abdominal leve
• Fadiga
• Perda de apetite
• Sensação de barriga inchada
• Dor de cabeça frequente

Sintomas graves (fase avançada):

• Abdômen inchado por acúmulo de líquidos
• Icterícia (pele e olhos amarelados)
• Confusão mental
• Hemorragias
• Insuficiência hepática
• Inchaço nas pernas
• Fezes claras
• Alterações na coagulação

Dica: A gordura no fígado costuma ser descoberta por exames de imagem, como ultrassonografia.

🔍 Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico inclui:

• Exames laboratoriais de sangue (enzimas hepáticas)
• Exames de imagem: ultrassonografia, tomografia ou ressonância magnética
• Elastografia transitória: principal exame para medir rigidez e gordura no fígado (semelhante à ultrassonografia)

Em alguns casos, pode ser necessária uma biópsia hepática.

Classificação por grau:

• Grau 1 (leve): pouco acúmulo de gordura
• Grau 2 (moderado): acúmulo moderado
• Grau 3 (grave): grande acúmulo de gordura

👩‍⚕️ Médicos que podem diagnosticar a esteatose hepática:

• Clínico geral
• Gastroenterologista