O diagnóstico da menopausa e do climatério é um processo que exige atenção clínica e avaliação detalhada dos sintomas. Segundo o médico ginecologista Dr. Luiz Cotta, coordenador do setor de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital Abelardo Santos, a identificação dessas fases da vida da mulher envolve uma combinação de avaliação clínica e exames laboratoriais.
“Os exames de dosagem hormonal são fundamentais para verificar os níveis de estrogênio, progesterona e hormônio folículo-estimulante (FSH)”, explica Cotta. Esses testes permitem confirmar se os ovários estão em falência progressiva, caracterizando o climatério, e ajudam a diferenciar a menopausa de outras condições que podem causar sintomas semelhantes, como alterações endócrinas ou distúrbios ginecológicos.
A avaliação clínica detalhada, que considera o histórico menstrual, os sintomas físicos e emocionais, é essencial para traçar um panorama completo da saúde da paciente. Ondas de calor, alterações de humor, insônia, diminuição da libido, alterações na pele, cabelos e unhas são alguns dos sinais que orientam o diagnóstico. “Observar o padrão e a intensidade desses sintomas é tão importante quanto os exames laboratoriais, pois eles refletem diretamente a experiência individual da mulher durante essa transição”, afirma o médico.
Quanto ao tratamento, Dr. Cotta ressalta que não existe uma abordagem única. “A primeira medida é sempre a mudança no estilo de vida: prática regular de atividade física, alimentação equilibrada, sono adequado e acompanhamento psicológico quando necessário. Essas ações podem reduzir significativamente os sintomas e melhorar a qualidade de vida”, explica.
Em casos mais intensos, quando as alterações hormonais provocam impacto significativo no bem-estar, pode ser indicada a terapia de reposição hormonal ou alternativas complementares, sempre individualizadas e acompanhadas por um profissional de saúde. O objetivo do diagnóstico correto e do acompanhamento contínuo é garantir que a mulher atravesse essa fase com saúde, equilíbrio emocional e qualidade de vida, prevenindo complicações futuras e oferecendo estratégias eficazes para lidar com os sintomas do climatério e da menopausa.
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FIQUE POR DENTRO
LIDANDO COM A MENOPAUSA
Diagnóstico
Avaliação clínica detalhada, incluindo histórico menstrual e sintomas físicos e emocionais; exames hormonais com dosagem de estrogênio, progesterona e FSH; observação dos sinais individuais como ondas de calor, alterações de humor, insônia, diminuição da libido e alterações na pele, cabelos e unhas; diferenciação de outras condições que podem apresentar sintomas semelhantes.
Bem-estar e cuidados
Manutenção de estilo de vida saudável, com prática regular de atividade física, alimentação equilibrada e sono adequado; acompanhamento psicológico quando necessário; terapia de reposição hormonal ou alternativas complementares, sempre individualizadas e supervisionadas por profissional de saúde; monitoramento contínuo para prevenção de complicações como osteoporose, doenças cardiovasculares e impacto emocional; estratégias de autocuidado, incluindo hidratação, exercícios de relaxamento, suporte social e acesso a informações confiáveis sobre essa fase da vida.
