Referência na Região Norte, a cardiologista Dra. Valéria Santos, da VittalCardio, defende a prevenção como principal aliada no combate às doenças cardiovasculares e reforça a importância do cuidado mesmo antes dos sintomas aparecerem.
Na rotina agitada e, muitas vezes, negligente com o próprio corpo, o coração costuma ser deixado em segundo plano. Mas não deveria. Referência em cardiologia na Região Norte, a médica Valéria Santos, da clínica VittalCardio, tem feito da prevenção cardiovascular uma bandeira de atuação e cuidado. Para ela, o maior desafio ainda está na consciência coletiva: “Infelizmente, muitos pacientes ainda associam saúde apenas à ausência de sintomas. O ideal seria começar a cuidar do coração antes que ele reclame”, diz.
A médica lembra que fatores como sedentarismo, má alimentação, estresse e obesidade silenciam as doenças até que seja tarde demais. “O estresse constante ativa o sistema nervoso simpático, elevando a frequência cardíaca, a pressão arterial e a liberação de hormônios como o cortisol. Com o tempo, isso pode levar à hipertensão, arritmias e até ao infarto”, explica. O corpo avisa — com dor no peito, insônia, palpitações — mas nem todos sabem ouvir.
A obesidade também preocupa, não só pelo peso em si, mas pelas alterações metabólicas associadas, como a resistência à insulina e o aumento do colesterol ruim. Situações como essa, somadas à chamada “hipertensão silenciosa”, são as principais causas de doenças graves como AVC e insuficiência cardíaca. “Aferir a pressão regularmente é essencial, mesmo em quem se sente bem”, recomenda a especialista.
Na VittalCardio, o cuidado começa com informação e estrutura. A clínica tem ampliado exames, investido em tecnologia e se aproximado do interior do Pará por meio da telemedicina. “Nosso objetivo é levar cuidado de qualidade a quem mais precisa, respeitando as particularidades da nossa região”, afirma Dra. Valéria. Para ela, o check-up anual não é exagero, é cuidado responsável — principalmente a partir dos 40 anos, ou antes, em casos com histórico familiar.
E os mais jovens? Também precisam se prevenir. “A prevenção deve começar cedo. Muitos jovens têm hábitos sedentários, alimentação ultraprocessada e consumo excessivo de álcool”, alerta. O caminho está em pequenas escolhas cotidianas: uma boa noite de sono, menos telas, mais movimento e uma alimentação equilibrada. A saúde do coração agradece.
Com a dedicação de profissionais como Dra. Valéria Santos, a medicina no Norte ganha não apenas competência, mas sensibilidade e visão de futuro. Porque um coração bem cuidado não é só sinal de saúde — é sinônimo de vida com mais qualidade e longevidade.