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Dieta de Haaland tem inspiração em CR7 e muita carne

11/10/2022 09:00

Artilheiro dentro de campo pelo Manchester City, Haaland mata sua fome fora dele com uma dieta regrada e inspirada em Cristiano Ronaldo. No documentário “Haaland: The Big Decision”, o atacante norueguês revelou que consome muito fígado e coração de boi, alimentos ricos em vitamina B, ferro, fósforo, cobre e magnésio.

“Vocês não comem isso [fígado e coração], mas eu me preocupo em cuidar do meu corpo. Acho que comer comida de qualidade, o mais local possível, é o mais importante. As pessoas dizem que a carne é ruim para você, mas qual? A carne que você compra no McDonald’s? Ou a vaca local comendo grama bem ali? Eu como o coração e o fígado”, afirmou.

A dieta de Haaland não se baseia somente em carne. O jogador usa um sistema complexo para filtrar sua água e gosta de tomar luz do sol assim que acorda. “A primeira coisa que faço de manhã e apanhar alguma luz do sol nos olhos. Faz bem ao ritmo circadiano. Também comecei a filtrar um pouco a minha água. Penso que isso pode trazer grandes benefícios para o meu corpo”, declarou.

No passado, Alf-Inge Haaland, pai do atacante, revelou que uma das inspirações para a vida saudável do atleta do Manchester City foi Cristiano Ronaldo. Uma história contada por Patrice Evra, ex-companheiro e amigo do português no Manchester United, deu início ao interesse pela alimentação regrada. “Ele ouviu uma história do Patrice Evra sobre um almoço que ele teve com Ronaldo e Cristiano comeu peixe, nada mais. Erling agora tenta fazer o mesmo”, disse.

Em 13 jogos com a camisa do Manchester City na temporada, Haaland tem 20 gols feitos e três assistências realizadas. Com 15 tentos, o norueguês é o líder disparado na artilharia da Premier League.

Texto: Folhapress/São Paulo

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