A ansiedade e o nervosismo antes do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) são sentimentos comuns entre os estudantes. Para ajudar a enfrentar esses desafios, a Secretaria de Estado de Educação do Pará (Seduc) está promovendo a ação “Motiva Enem – Enfrentando e Vencendo Barreiras”. A iniciativa, realizada pela Diretoria Regional de Ensino (DRE) Belém, oferece palestras e atividades práticas com uma equipe de psicólogos.
Foco na autoestima e confiança
Durante esta semana, os psicólogos estão conduzindo dinâmicas que abordam técnicas de controle da ansiedade, gerenciamento de estresse e desenvolvimento de habilidades como gestão do tempo e raciocínio lógico. Essas atividades têm como objetivo preparar os alunos emocionalmente para o Enem, promovendo um ambiente de acolhimento e suporte.
“Estar presente nas escolas e ouvir uma palavra de conforto faz uma grande diferença. Ver o brilho nos olhos dos alunos é muito gratificante”, destaca Suzete Almeida, psicóloga da DRE Belém.
Atividades práticas
As atividades são divididas em duas partes: uma dinâmica de grupo que trabalha habilidades emocionais e outra focada em técnicas de relaxamento. Estudantes como Jamilly Barbosa e Mayara Barbosa relatam como essas ações têm contribuído para melhorar sua confiança e concentração.
“Essas experiências são fundamentais para nos ajudar a desacelerar e focar no que realmente importa durante a prova”, comenta Mayara.
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Atingindo um grande número de estudantes
A ação envolve várias escolas estaduais e atende 802 alunos da rede pública. Arimateia Santos, Técnico de Referência do projeto, ressalta a importância de considerar os aspectos emocionais na preparação para o Enem, além do conteúdo cognitivo.
Programa Escola Segura
Complementando as ações de apoio emocional, a Seduc também lançou em 2023 o Programa Escola Segura, que visa garantir a segurança no ambiente escolar através de parcerias com a Polícia Militar e a definição de protocolos de ação.
Atualmente, a Secretaria conta com 256 psicólogos atuando nas DREs e escolas, oferecendo atendimento semanal.
Sobre o Enem 2024
A primeira etapa do Enem 2024 está marcada para o próximo domingo (3), com 4,3 milhões de inscritos em cerca de 10 mil salas de aplicação em todo o país.
Fonte: Agência Pará
