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Um fenômeno emergente chamado ‘burnon‘ está preocupando psicólogos e profissionais de saúde mental. Enquanto o burnout é bem conhecido por seus sintomas de exaustão, desempenho reduzido e cinismo em relação ao trabalho, o burnon é uma condição diferente, caracterizada por uma paixão excessiva pelo trabalho que pode levar a tensões crônicas e problemas de saúde.
O Dr. Timo Schiele, psicólogo envolvido no estudo do burnon, alerta que, além das consequências psicológicas, como depressão e ansiedade, os afetados também podem desenvolver problemas de saúde física, como pressão alta, que aumenta significativamente o risco de ataques cardíacos e derrames.
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As causas do burnon são multifacetadas, incluindo a pressão por sucesso profissional, competição intensa e crises econômicas. Em um mundo onde o reconhecimento social e a realização profissional são altamente valorizados, muitas pessoas se sentem compelidas a se dedicar excessivamente ao trabalho, colocando-as em risco de desenvolver essa síndrome.
Segundo Schiele, é crucial reconhecer o problema e reavaliar os próprios valores pessoais para escapar da armadilha do burnon. Muitas vezes, as pessoas apaixonadas pelo trabalho tendem a negligenciar suas próprias necessidades em meio ao estresse cotidiano, o que pode levar a uma insatisfação crescente.
Portanto, é essencial fazer uma pausa e refletir sobre como estamos preenchendo nossas vidas diárias e se estamos direcionando nossa energia para as áreas certas. Se a resposta for negativa, é hora de fazer mudanças e buscar equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, antes que o burnon se torne uma condição debilitante.
