Ana Laura Costa
Sensação de cansaço, dores de cabeça, dificuldade de concentração, oscilações de humor e lapsos de memória constantes são sinais de estafa mental, uma condição de cansaço emocional, mental, físico e social, cuja incidência vem aumentando devido ao ritmo de trabalho cada vez mais frenético, e indicam a necessidade de ajuda médica. Quem explica um pouco mais sobre a condição é a psicóloga Márcia Yamada.
Segundo a profissional, os quadros de estafa nem sempre estão associados com o trabalho formal, mas com a quantidade de tarefas que as pessoas se impõem no cotidiano. “Porém, hoje em dia tem se falado muito sobre estafa profissional, Burnout, que em tradução literal significa “combustão completa”, e pode ser uma evolução no quadro da estafa mental”.
Yamada afirma que os ambientes de trabalho estão cada vez mais adoecidos e com prazos cada vez menores que, além disso, associam-se a autocobrança e relações tóxicas. “Os quadros mais comuns são de sintomas ansiosos e depressivos, sendo estes a terceira causa de afastamento do trabalhador hoje em dia no Brasil. Respeitar seus próprios limites se faz necessário”, orienta.
Notícias Relacionadas
SAÚDE
Acesso à internet pode melhorar a saúde mental de pessoas acima de 50 anos
No Brasil, há cerca de 56 milhões de pessoas acima de 50 anos, que correspondem a 27,71% do total de habitantes, segundo o último Censo.
CÂNCER INFANTIL
Dia Nacional de Combate ao Câncer Infantil é lembrado neste sábado
O Brasil poderá completar o triênio de 2023 a 2025 com o registro de 7.930 casos por ano de câncer em crianças e adolescentes de até 19 anos de idade.
A psicóloga ainda alerta que o nosso cérebro tem papel fundamental no corpo físico, portanto, a estafa pode desencadear diversos sintomas, inclusive físicos como insônia; dores de cabeça e no corpo; problemas gástricos e/ou digestivos; tonturas; tremores entre outros, que podem levar o paciente ao hospital em casos extremos.
“Os sintomas podem se confundir com outras patologias e/ou transtornos, por isso é imprescindível falar da importância do diagnóstico médico e do acompanhamento psicológico”, destaca.
Sobre o tratamento, Márcia Yamada ressalta que apenas o médico deve dar o diagnóstico e prescrever, caso necessário, medicação, suplementos alimentares e, a partir daí, o tratamento também se dá por mudanças no estilo de vida e psicoterapia.
Hospital HSM
HSM é referência em saúde para todos. O Hospital oferece cuidados especializados, com uma equipe altamente qualificada e uma estrutura moderna. Quando se trata de saúde, confie no hospital que coloca o bem-estar de todos em primeiro lugar: confie no HSM.
