Mel de abelha avança como alternativa terapêutica no pós-parto

O que antes era apenas conhecimento popular agora ganha cada vez mais espaço nos corredores da ciência: o mel de abelha, tradicionalmente utilizado por comunidades amazônicas como remédio natural, está se mostrando um aliado eficaz na recuperação de feridas, especialmente no período pós-parto. 

Novas evidências científicas apontam que o uso tópico do mel pode acelerar a cicatrização de feridas causadas por cesáreas, episiotomias e lacerações perineais, além de aliviar a dor, reduzindo a necessidade de analgésicos convencionais. A partir de uma revisão de estudos recentes, pesquisadores observaram que os benefícios terapêuticos do mel vão além do que se imaginava. 

“O uso terapêutico do mel não é novidade, há registros milenares de sua aplicação na medicina tradicional por diversas culturas. O que as pesquisas estão demonstrando agora é a comprovação científica do conhecimento popular já difundido anteriormente e que, pelos dados das evidências, direcionam a utilização na rotina clínica, por exemplo”, afirma Marianne Fernandes, coordenadora do Eixo de Métodos Científicos em Medicina da Afya Faculdade de Ciências Médicas de Abaetetuba – que faz parte da equipe da pesquisa.

Os resultados apontam que o mel atua não apenas como cicatrizante, mas também como um potente analgésico natural, reduzindo a necessidade de medicamentos no pós-parto, atuando diretamente na redução de dores e inflamações. 

Apesar dos resultados promissores, os cientistas alertam que ainda são necessários mais estudos, com populações diversificadas e métodos padronizados, para que o mel possa ser definitivamente incorporado a protocolos clínicos oficiais. “O que estamos confirmando com as pesquisas é que a natureza é uma fonte poderosa de cura e nos fornece diversos elementos para ajudar no nosso bem-estar”, completou Marianne.

OUTROS BENEFÍCIOS

De acordo com uma pesquisa publicada no PubMed Central (PMC), do National Institutes of Health (NIH) – em portugues, Institutos Nacionais de Saúde – do governo dos Estados Unidos, em resumo: “o mel é um produto natural rico em vários compostos fenólicos, enzimas e açúcares com potencial antioxidante, anticancerígeno, anti-inflamatório e antimicrobiano”.

Benefícios e Aplicações do Mel

Algumas das vantagens do uso do mel para soluções de cicatrização de feridas são a aceleração do reparo dérmico (o mel pode acelerar o reparo da pele) e da epitelização (é o processo de formação de novo tecido epitelial — ou seja, a reconstrução da camada mais externa da pele ou das mucosas após uma lesão, como feridas, cortes ou queimaduras), a promoção da angiogênese (favorecer a formação de novos vasos sanguíneos), a promoção da resposta imune e a redução de infecções relacionadas à cicatrização por microrganismos patogênicos, comuns durante o processo de cicatrização.

O mel também é usado em outras aplicações terapêuticas. O alimento se consolida como um verdadeiro “remédio natural” que une tradição e ciência. Entre os compostos minoritários, estão alguns minerais (sobretudo, potássio), vitaminas (principalmente, ácido fólico ou vitamina B9 e vitamina C), polifenóis, aminoácidos, enzimas e proteínas, ácidos orgânicos (responsáveis ​​por sua acidez), carotenoides e compostos voláteis (aromáticos, que também são usados ​​para identificar a origem floral).

Melhora do Perfil Lipídico e Doenças Cardiovasculares

Também tem despertado interesse por seu potencial na melhora do perfil lipídico, especialmente em pacientes com hiperlipidemia. Pesquisas indicam que o consumo regular do alimento pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol, o que, por sua vez, contribui para a diminuição do risco de doenças cardiovasculares.

🍯 10 Benefícios do Mel de Abelha para a Saúde

1. Fortalece o sistema imunológico
   Rico em antioxidantes, enzimas e minerais, o mel ajuda a proteger o corpo contra infecções.
2. Alivia a tosse e irritações na garganta
   Suave e anti-inflamatório, é um dos remédios naturais mais usados contra tosse.
3. Fonte natural de energia
   Contém glicose e frutose, que fornecem energia rápida e duradoura ao organismo.
4. Ação antibacteriana e antifúngica
   Possui propriedades que combatem bactérias e fungos, sendo usado em feridas e cortes leves.
5. Melhora a digestão
   Estimula a produção de enzimas digestivas e alivia sintomas como refluxo e azia.
6. Cicatriza feridas e queimaduras
   Aplicado topicamente, acelera a cicatrização e previne infecções.
7. Combate a insônia
   Consumido antes de dormir, pode estimular a liberação de melatonina, hormônio do sono.
8. Ajuda na saúde da pele
   Usado em máscaras faciais, hidrata, limpa e combate a acne de forma natural.
9. Melhora a memória
   Seus antioxidantes ajudam a reduzir o estresse oxidativo no cérebro.
10. Adoçante natural mais saudável
    É uma alternativa ao açúcar refinado, com nutrientes e menor impacto glicêmico.